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「なんであの人、いつもこっち見てるの？」――職場でそんなふうに感じたことはありませんか？毎日のように視線を感じると、仕事に集中できず、心がモヤモヤしてしまいますよね。本記事では、「ジロジロ見てくる人 職場」という悩みに焦点を当て、心理・対処...

「職場で孤立していて毎日がつらい」「もう辞めたい…でもどうすれば？」と感じていませんか？この記事では、孤立の原因や抜け出し方、退職・転職の判断基準まで、経験者の声や実例を交えてわかりやすく解説します。 記事のまとめ 職場で孤立してしまう原因...

「真面目な人ほど突然辞める」と感じたことはありませんか？普段は黙々と仕事をこなす人が、何の前触れもなく退職を申し出る――。そんな事態は、職場にとっても本人にとっても大きな損失です。実は、真面目さゆえに限界まで我慢してしまう人が多いのです。...

「そんなの〇〇に決まってるじゃん」と決めつけた言い方をされて、モヤモヤした経験はありませんか？職場では特に、上司や同僚からの決めつけがストレスの原因になることも。 この記事では、「決めつけた言い方をする人」「決めつけてくる人 職場」という...

職場にいる“天然キャラ”の同僚や上司に、思わずイライラしてしまうこと、ありませんか？「何度も同じミスをされる…」「大事な場面でトンチンカンな発言をされる…」そんな経験が積み重なると、心の中では「もう勘弁して！」と叫びたくなりますよね。 でも、...

「なんであの人、あんなこと言うの？」「また裏で変なこと言われてるかも…」そんな不信感に、毎日心がすり減っていませんか？ この記事では、「職場 信用できない人ばかり」と感じるあなたの悩みに寄り添いながら、原因の深掘りと対処法、そしてメンタルケ...

職場にいる「喋らない人」、悪気があるわけじゃないとわかっていても、距離を感じたり、「なんで自分ばかり話さなきゃいけないの？」とモヤモヤしてしまうこと、ありませんか？会議で黙っている姿に「ずるい」と感じてしまったり、気を遣うことに疲れてし...