職場の人間関係– category –

「人との雑談がつらい」「上司に報告するだけで疲れてしまう」——そんな風に感じること、ありませんか？職場の人間関係は、仕事そのものよりもしんどく感じることも多いですよね。 この記事では、「コミュ障で仕事がつらい」と悩んでいる方に向けて、少しで...

「なんであの人、いつもこっち見てるの？」――職場でそんなふうに感じたことはありませんか？毎日のように視線を感じると、仕事に集中できず、心がモヤモヤしてしまいますよね。本記事では、「ジロジロ見てくる人 職場」という悩みに焦点を当て、心理・対処...

「職場で孤立していて毎日がつらい」「もう辞めたい…でもどうすれば？」と感じていませんか？この記事では、孤立の原因や抜け出し方、退職・転職の判断基準まで、経験者の声や実例を交えてわかりやすく解説します。 記事のまとめ 職場で孤立してしまう原因...

「なんか最近、職場に行くだけで疲れる…」「辞めたいって思うのは、甘えなのかな？」そんなふうに悩んでいませんか？空気が悪い職場にいると、毎日が息苦しく感じるのは自然なこと。 この記事では、なぜそう感じるのか、その気持ちは本当に甘えなのか、そ...

「もう職場に戻れないかもしれない…」休職明けが近づくにつれ、そんな不安に押しつぶされそうになっていませんか？復帰を前提に休職していても、心と体が追いつかないことは誰にでもあります。無理に戻ることが正解ではありません。この記事では、復職が難...

「そんなの〇〇に決まってるじゃん」と決めつけた言い方をされて、モヤモヤした経験はありませんか？職場では特に、上司や同僚からの決めつけがストレスの原因になることも。 この記事では、「決めつけた言い方をする人」「決めつけてくる人 職場」という...

職場にいる“天然キャラ”の同僚や上司に、思わずイライラしてしまうこと、ありませんか？「何度も同じミスをされる…」「大事な場面でトンチンカンな発言をされる…」そんな経験が積み重なると、心の中では「もう勘弁して！」と叫びたくなりますよね。 でも、...

「転勤なんて無理…」「子どももいるし、今さら引っ越しはキツイ…」そんなふうに感じたことはありませんか？でも、それを誰かに話すと「それって甘えだよ」「社会人なら我慢すべき」と言われてしまう。そんな“理不尽な空気”に、もやもやしていませんか？ こ...

「なんであの人、あんなこと言うの？」「また裏で変なこと言われてるかも…」そんな不信感に、毎日心がすり減っていませんか？ この記事では、「職場 信用できない人ばかり」と感じるあなたの悩みに寄り添いながら、原因の深掘りと対処法、そしてメンタルケ...

「なんであの人、また休んでるの？」そんな疑問を抱いたことはありませんか？職場には「よく休む人は信用できない」と感じさせる存在がいて、対応に困ったりイライラした経験がある方も多いのではないでしょうか。 仕事をよく休む人に対して、「迷惑だな」...