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「もう無理かもしれない……」毎朝、布団の中でそうつぶやきながらも、職場に向かっていませんか？ 精神的にしんどいと感じながら働き続けるのは、自分自身をすり減らしていく行為です。 でも、どうやって退職を切り出せばいいのか分からない…そんなあなたに...

新卒で入社したばかりなのに、もう休職――。 誰にも言えず、不安や罪悪感でいっぱいになっていませんか？「自分だけがダメなのかも」と感じるかもしれませんが、実は同じ悩みを抱える人は多くいます。 この記事では、休職に至った背景や今後の選択肢、そし...

「新卒で辞めたら人生終わりなんじゃ…」そんな不安に押しつぶされそうになっていませんか？ SNSや周囲の声が気になり、自分だけが失敗したように感じてしまう。でも実は、新卒で辞めた人の多くが、その後しっかりと立ち直り、キャリアを再構築しています。...

普段、目立たず淡々と業務をこなしていた社員が、ある日突然「辞めます」と言い出す——。そんな出来事に驚き、不安を感じたことはありませんか？ 実は、静かな社員ほど「限界ギリギリまで我慢する」傾向があります。そして、その苦しみは周囲にはほとんど伝...

「転勤なんて無理…」「子どももいるし、今さら引っ越しはキツイ…」そんなふうに感じたことはありませんか？でも、それを誰かに話すと「それって甘えだよ」「社会人なら我慢すべき」と言われてしまう。そんな“理不尽な空気”に、もやもやしていませんか？ こ...

「転勤を断ったらクビになるかもしれない…」そんな不安に胸が締めつけられる思い、今まさに感じていませんか？ 家族のこと、住宅ローンのこと、子どもの学校、介護の問題──私たちの生活には、簡単に「はい」と言えない事情がたくさんありますよね。転勤命...

「なんであの人、あんなこと言うの？」「また裏で変なこと言われてるかも…」そんな不信感に、毎日心がすり減っていませんか？ この記事では、「職場 信用できない人ばかり」と感じるあなたの悩みに寄り添いながら、原因の深掘りと対処法、そしてメンタルケ...

「優しい人が突然辞める」ということに対して、誰もが一度は疑問を抱いたことがあるでしょう。 日々、周囲に気を使い、尽力してきた人が突然職場を去る理由は一体何なのでしょうか？ この記事では、優しい人が辞める際に見られる行動や心理的な背景につい...

退職を伝えるタイミングは非常に重要です。 もし、タイミングを間違えてしまうと、後悔や気まずい思いをすることにもなりかねません。 この記事では、「退職を伝えるタイミング 朝」についてベストな時間帯や伝え方、注意点を解説します。 あなたが退職を...

退職が決まったとき、「制服をクリーニングせずに済ませたい」「できればクリーニングしたように見せて返却できないか」と考える方は意外と多いものです。 でも、退職時のユニフォームには返却の義務があるケースがほとんどで、返さないと違法とされること...