葬儀屋を辞めたいあなたへ|やめとけと言われる理由と転職先の見つけ方

「もう限界…」「葬儀屋の仕事、自分には向いてないかも」──そんな気持ちを抱えながら毎日を過ごしていませんか?葬儀業界は感情労働・夜勤・不規則な生活といった過酷な環境にさらされることも多く、「やめとけ」と言われる理由には実際の現場のリアルが詰まっています。本記事では、葬儀屋を辞めたいと感じる理由やよくある悩み、そして後悔しない辞め方・転職先の見つけ方まで、あなたの不安に寄り添いながら解説していきます。

この記事で分かること
  • 葬儀屋が「やめとけ」と言われる理由を具体例で解説
  • 心身への負担が限界な人のサインと対処法を紹介
  • 辞めた後の転職先として選ばれる仕事パターンも掲載
  • 自分を守るための“辞める決断”を後押しする内容構成
目次

葬儀屋の仕事は本当に「やめとけ」なのか?

「葬儀屋の仕事ってきついって本当?」「やめとけって言われる理由が気になる」そんな疑問を感じている方も多いのではないでしょうか。実際に働いてみないとわからない現場の厳しさや、精神的な負担、生活リズムの乱れなど、想像以上の大変さに直面する人は少なくありません。このセクションでは、なぜ「やめとけ」と言われがちなのか、背景と現実について掘り下げていきます。

向いていない人にとっては非常にきつい

まず結論からお伝えすると、葬儀屋の仕事は向いていない人にとっては本当にきついです。これは精神的・肉体的な意味の両方に当てはまります。「向いていない」とは、死や悲しみに向き合うことが苦手だったり、感情のコントロールが難しかったり、長時間労働や突発対応が苦痛に感じるタイプの人です。

葬儀業は、遺族の感情を第一に考える「感情労働」の側面が強く、常に気配り・空気読みが求められます。さらに、急な通夜・葬儀の対応で休日が潰れたり、夜間出動が入ったりするケースも日常茶飯事。体力的にも精神的にもハードであることから、「やめとけ」と言われるのも納得のいく現実です。

感情労働のストレスが限界を超えることも

葬儀屋の仕事は、他人の感情に強く影響される仕事です。特に、深い悲しみの中にある遺族とのやりとりは、想像以上に神経を使います。「泣かせてはいけない」「怒らせてはいけない」「励ましすぎてもいけない」──正解がないからこそ、常にプレッシャーにさらされるのです。

さらに厄介なのが、自分自身の感情を出せないという点。どれだけ辛くても、笑顔や落ち着きを装わなければならない場面が多く、ストレスの蓄積が限界を超えてしまう人もいます。実際、心療内科に通いながら続けている人も少なくありません。

夜勤や急な呼び出しなど生活が不規則に

葬儀屋の仕事は、一般的な会社員のように「9時〜17時・土日休み」というわけにはいきません。葬儀というものは、亡くなった方が出たそのときからすぐに動き出すものであり、時間や曜日に関係なく対応が求められます。

特に中小の葬儀社では、24時間体制で電話番や搬送に対応しなければならず、夜中に呼び出されて遺体の搬送に出向くこともあります。休日に呼び出されることも珍しくなく、休みの予定を立てづらいことにストレスを感じる人も多いです。

このような不規則な生活が続くと、睡眠不足が慢性化し、体調を崩したり、気分の浮き沈みが激しくなったりするリスクもあります。「家族との時間が取れない」「体力がもたない」と感じて、辞めたい気持ちが強くなる方も多く見受けられます。

遺族対応やクレーム処理に疲弊する

葬儀屋の仕事の中で、もっとも気を使うのが「遺族対応」です。ご遺族は、精神的にも不安定になっていることが多く、些細なことでも怒られたり、誤解を招いたりすることがあります。「式場の段取りが悪い」「返礼品の手配が遅い」「態度が冷たい」など、理不尽なクレームを受けることもあります。

もちろん、真摯に対応するのがプロとしての仕事ですが、毎日のように感情的なやり取りを繰り返していれば、心が疲れてしまいます。怒鳴られたり、泣きつかれたり、時には理不尽な怒りのはけ口にされることも少なくありません。

このような精神的な消耗が積み重なることで、「自分の感情がなくなっていく感じがする」と語る方も。業務は淡々とこなしていても、心の中では悲鳴をあげていることに、自分で気づいていない人も多いのです。

「葬儀屋を辞めたい」と感じる瞬間とは?

「もう無理かも…」「これ以上続けるのはしんどい…」そう感じるタイミングは、人によってさまざまです。でも、実際に辞めた人たちの声を聞いていくと、ある共通の場面が見えてきます。この章では、葬儀屋を辞めたいと思うきっかけや、心が折れる瞬間について詳しく見ていきましょう。共感できる部分がきっとあるはずです。

現場でよくある“辞めたくなる理由”

実際に現場で働いている人たちが「辞めたい」と感じるタイミングには、ある程度のパターンがあります。それは、業務そのものが厳しいというよりも、「積み重なったストレスがある日、限界を超える」瞬間と言えるかもしれません。

たとえば、過労や寝不足がピークに達したとき、理不尽なクレームを一人で抱え込んだとき、命に直面する場面が続いたとき。そんなときに、「もう辞めたほうがいいのかも」と考え始める人が多いのです。

死と向き合うことに慣れられない

「いつまで経っても慣れない」──これは多くの葬儀屋経験者が口にする言葉です。故人と対面し、ご遺体を扱い、遺族の涙に触れる。その一つひとつの場面は、感情を揺さぶるものであり、人によってはトラウマになることもあります。

「もっと冷静にならないと」「慣れないといけない」と頭ではわかっていても、身体や心が拒否反応を示すケースも。特に入社から数ヶ月〜1年以内で辞める人の多くが、この「死と向き合うことに耐えられなかった」と振り返っています。

無理に「慣れること」を求めるよりも、「自分がどう感じるタイプなのか」を見極めることが大切です。これは甘えではなく、自己防衛の一つなのです。

感情の切り替えがうまくできない

葬儀の現場では、一日に何件も「お別れの場面」を目にすることがあります。静かに涙を流すご家族、言葉にならない悲しみを抱えた遺族……そういった感情を毎日受け止めるうちに、自分の心がだんだんと疲弊していくのを感じる人も少なくありません。

「今日はもう帰って休みたい」「明るい気持ちになりたい」と思っても、仕事が終わったあとも感情がリセットできず、重たい気持ちを引きずってしまう。休日になってもふと故人や遺族のことを思い出し、気分が沈んでしまう──そんな経験、ありませんか?

葬儀屋という仕事は、「気持ちを切り替える」力が必要不可欠。でも、それがうまくできないまま無理を続けると、やがて心が限界を迎えてしまいます。うまく感情を整理できないと感じたときは、それが「辞め時」のサインかもしれません。

人間関係や職場の雰囲気が合わない

どんなに仕事内容にやりがいを感じていたとしても、職場の人間関係がうまくいかないと、心はすり減っていきます。葬儀業界は少数精鋭で動くことが多く、密なチームワークが求められるため、雰囲気や相性が合わないとストレスを強く感じやすい環境です。

特に新人のうちは、「言葉づかいが厳しい」「指導が感情的」「常にピリピリしている雰囲気」などで萎縮してしまうことも。気配りができる先輩がいる職場もあれば、昔ながらの“体育会系”気質が残っている会社もあり、ギャップに苦しむ声も多いです。

また、業界全体がまだまだ保守的で、「自分の考えを言いづらい」「変化が少なく閉塞感がある」と感じて辞める人もいます。職場の空気が合わないと感じるのは、あなただけではありません。それも十分に辞める理由になります。

「辞めたい」気持ちとどう向き合うべきか

「葬儀屋を辞めたい」と思ったとき、すぐに行動に移すのは勇気がいりますよね。とはいえ、限界を超えて無理を続けてしまうと、心や身体が壊れてしまうことも。まずは、自分の気持ちに正直に向き合いながら、「今の自分に必要な選択とは何か?」を冷静に整理していきましょう。このセクションでは、辞める前に考えておくべきことや、現実的な備え方についてお伝えします。

すぐ辞める前に整理しておきたいこと

「辞めたい!」と思ってすぐに退職届を出すのは、ちょっと待ったほうがいいかもしれません。感情が高ぶっているときほど、視野が狭くなってしまうもの。あとから「もっと準備しておけばよかった…」と後悔しないよう、落ち着いて状況を整理してみましょう。

まずは、現在の自分の状況を客観的に見つめることが大切です。どんなときに一番ストレスを感じるのか、体調にどんな変化があるのか、家庭や金銭面の不安はどうか──こうした視点で整理することで、自分にとって最適な「辞めどき」や「準備すべきこと」が見えてきます。

また、すぐに辞められない事情がある場合は、転職活動を水面下で進めながら、自分の心と体を守る方法を考えるのも一つの手です。「辞めたい=今すぐ辞める」ではなく、「どうやって辞めるか」を冷静に描くことが、未来の自分を守ることにつながります。

精神的・肉体的に限界かを見極める

まず最初に確認したいのは、「心や体が本当に限界を迎えていないか?」ということです。たとえば、朝起きるのがつらい、職場に行く途中で涙が出そうになる、胃が痛い・吐き気がするなど、身体に異常が出ていれば、それはSOSのサインです。

また、「何もしていないのにイライラする」「眠れない」「集中力が続かない」といった精神的な変化も要注意。我慢を美徳にする人も多いですが、限界を超えてしまう前に、自分の心の声に耳を傾けることがとても大切です。

判断が難しいときは、産業医や心療内科などの専門機関を活用するのも一つの手です。プロの第三者の意見を聞くことで、自分でも気づいていなかった“本音”にたどり着けることもあります。

辞めたあとの生活を現実的にイメージする

辞めると決めたときに不安になるのが、「そのあと、どう生きていくか?」ということ。ここをイメージできないと、不安が膨らんでなかなか行動に移せません。逆に言えば、イメージできれば一歩踏み出す勇気が湧いてきます。

生活費はどれくらいかかるのか?退職後すぐに収入がなくなるのか?失業手当の申請は?転職先の候補は?──こうした具体的な情報を集めておくと、不安はだいぶ減らせます。最近では、転職支援サイトや退職マニュアルなども豊富にあるので、活用してみましょう。

「辞めたら終わり」ではなく、「辞めたあとに備えておく」ことで、今の不安は現実的な対策に変えられます。未来を先回りして考えることは、後悔しないための大事な一歩です。

家族や信頼できる人に相談する

「辞めたい」と思ったとき、1人で抱え込まないことも大切です。家族や恋人、親しい友人、あるいは元同僚など、あなたを理解してくれる人に思い切って話してみましょう。

他人に話すことで、気持ちが整理されたり、「そこまで我慢してたの!?」と驚かれたり、自分では気づかなかった選択肢に出会えることもあります。孤独の中で判断するよりも、信頼できる人の視点があるだけで、視野はぐっと広がります。

「こんなことで相談していいのかな」と思うかもしれませんが、あなたの人生はあなたのもの。誰かに甘えることは決して悪いことではありません。むしろ、その勇気が人生を変える第一歩になることだってあるのです。

葬儀屋を辞めた人のその後|転職先は?

「辞めたあと、どうすればいいんだろう…」──辞めたい気持ちはあっても、次が見えないと不安になりますよね。でも実は、葬儀屋を辞めたあとに新しいキャリアを見つけ、心身ともに楽になったという声は多くあります。この章では、実際に異業種へ転職した人の事例や、どんな仕事が“向いていた”と感じられたのかを紹介していきます。あなたに合う仕事のヒントがきっと見つかるはずです。

異業種への転職で見つけた「向いてる仕事」

葬儀屋を辞めたあと、多くの人が異業種への転職を選んでいます。その中でも特に多いのが、「感情労働ではない仕事」や「生活リズムが整う仕事」、「対人関係でのストレスが少ない職種」です。ここでは、実際によく選ばれている3つの転職パターンを紹介します。

もちろん、転職には勇気も準備も必要ですが、「自分に向いている働き方とは何か?」を見つけられれば、葬儀屋時代よりもずっと前向きに働けるようになったという声も多いんです。

接客業→福祉・介護系にキャリアチェンジ

葬儀屋で培った「気配り力」「対人スキル」を活かして、福祉や介護業界に転職する人は多くいます。特に高齢者施設や訪問介護などの現場では、利用者やその家族との信頼関係が非常に大切で、葬儀業界で培った“人の気持ちを読む力”がそのまま役立つのです。

また、福祉・介護業界は人手不足が続いているため、未経験からでも採用されやすい環境が整っています。資格が必要なケースもありますが、働きながら取得できる制度も充実しており、「新しいやりがいを感じられる」と話す人も多いです。

“人に寄り添いたい”という気持ちは変わらなくても、死ではなく「生」に向き合える仕事にやりがいを感じたという声も。心の負担を減らしながら、人の役に立てる職種として選ばれています。

営業スキルを活かして法人営業へ

意外かもしれませんが、葬儀屋の仕事で培った「説明力」や「提案力」は、営業職にも向いていると言われています。特に法人営業では、相手のニーズを丁寧にヒアリングし、信頼関係を築いていくことが重要。葬儀業での経験がそのまま活かされます。

また、時間やノルマの管理を自分で行える営業職は、「自分のペースで働けるようになって楽になった」という声も多く、自由度の高い働き方を求めて転職する人も少なくありません。

「営業なんて無理」と思う人もいるかもしれませんが、元々お客様に寄り添う経験が豊富な方であれば、最初の壁を超えるのも早いものです。成果が評価されやすいため、モチベーションアップにもつながりやすい職種です。

内勤職・事務職への転身で心が楽に

感情的なやりとりに疲れた人や、生活リズムを安定させたい人には、内勤や事務職が人気です。パソコン業務や書類整理など、決まった業務を落ち着いた環境で進められる点が魅力で、「とにかく静かに働きたい」という人にはぴったりです。

特に、これまで人と関わる仕事ばかりでストレスを感じていた方にとっては、「誰にも気を遣わずに集中できる時間」が何よりのご褒美。人付き合いに疲れた心が、事務職で癒されるという声もよく聞かれます。

もちろん、パソコンスキルや事務処理能力が必要ですが、未経験OKの求人も多く、研修制度がある職場もあります。「心がすり減らない職場に移って、本当によかった」と振り返る人も少なくありません。

「辞めたい」は甘えじゃない。自分を守る選択を

「辞めたいなんて、自分は甘いのかも…」と自分を責めてしまっていませんか?でも、そう感じている時点で、あなたはすでに相当な無理をしている可能性があります。この章では、「辞めたい」と感じることが決して逃げではなく、自分自身を守るための大切な判断であることをお伝えします。罪悪感を手放し、自分らしい働き方を見つけるための第一歩として読んでみてください。

逃げること=守ること。心を壊す前に考えて

日本の社会では、「辞める=根性がない」といった考え方がまだ根強く残っています。でも、本当に大切なのは“根性”よりも“健康”です。あなたの心と体は、あなただけのもの。壊れてしまってからでは、取り戻すのに何年もかかってしまいます。

「ここから逃げたらダメな気がする」「もう少し頑張れば変わるかも」──そうやって自分を奮い立たせる日々が続いていませんか?確かに、努力で乗り越えられる場面もあります。でも、どうしても変わらない環境というのも、現実に存在します。

「逃げることは弱さ」ではなく、「守るための強さ」と捉えてみてください。退職も、転職も、人生をより良くするための手段のひとつです。あなたの未来を守るために、必要な選択は“勇気ある撤退”かもしれません。

心が悲鳴をあげているなら、それがサイン

「最近、ずっと気分が重い」「家に帰っても何もしたくない」「眠れない、でも朝が怖い」──そんな毎日を過ごしていませんか?それは、あなたの心が限界を超えそうだと訴えているサインかもしれません。

とくに葬儀屋のような感情を押し殺す場面が多い仕事では、自分の本音にフタをしがちです。でも、それを続けていると、ある日突然心のエネルギーが切れて、何も感じられなくなってしまうこともあります。

違和感やしんどさを感じた時点で、それは行動を起こすきっかけです。我慢の先にあるのは自己犠牲ではなく、消耗です。あなた自身が気づいてあげなければ、誰も代わりにはなってくれません。

今の職場だけが世界じゃない

今の職場の人間関係や文化がすべてだと思ってしまうと、「自分が悪いのかな」と責めてしまいがちです。でも、世の中には本当にたくさんの仕事があり、職場があり、人がいます。

あなたにとって居心地が悪い場所でも、他の誰かにとっては合うかもしれないし、逆も然り。大切なのは、“自分にとって合っているかどうか”。価値観や働き方が合わないなら、そこから離れても何の問題もありません。

今いる場所がすべてじゃないと気づくだけで、世界は少しだけ広く見えるようになります。もっと自分らしく、もっと自然に呼吸ができる場所は、きっと他にもあります。

行動を変えれば、人生は変えられる

現状を変えたいと思っても、何から手をつけていいかわからないことも多いですよね。でも、一歩でも行動を起こせば、景色は少しずつ変わり始めます。情報を集める、相談する、履歴書を開いてみる──そのどれもが立派な第一歩です。

実際に葬儀業界を辞めた人の多くが、「勇気を出してよかった」「今は穏やかに働けている」と感じています。怖いのは、辞めることではなく、「何もしないまま我慢を続けてしまうこと」です。

未来を変えるのに、特別な才能や劇的な出来事は必要ありません。あなた自身の「今ここから抜け出したい」という気持ちこそが、人生を動かす原動力になります。

葬儀屋を辞めたい人によくある疑問Q&A

ここでは、「辞めたいけど不安」「次の仕事はどう探せばいい?」「辞めたことを後悔しない?」といった、葬儀屋の退職にまつわるよくある質問をまとめました。

葬儀屋を辞めたら次にどんな仕事が向いていますか?

福祉・介護、法人営業、内勤事務などが人気です。共通しているのは「人に寄り添う力」「感情を読む力」を活かせること。生活リズムが整う業界や、感情負荷の少ない職場が選ばれる傾向にあります。

辞めたいと思っているのは甘えでしょうか?

いいえ、まったく甘えではありません。精神的・肉体的に限界を感じたとき、それに気づいて動くのは“自分を守る力”です。環境が合わないことは誰にでもあります。無理に我慢せず、心の声に耳を傾けましょう。

辞めたことを後悔した人はいますか?

辞めたあとに後悔する人もゼロではありませんが、その多くが「次を決めずに辞めた」「勢いで決断してしまった」パターンです。逆に、準備をして辞めた人の多くは「もっと早く辞めればよかった」と感じています。

無理して続けることが「美徳」ではありません。あなたの心が少しでも楽になる働き方、きっとあります。この記事がその一歩になるよう願っています。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

はじめまして。「職場の悩み解決部」管理人のキコです。
30代の共働き主婦で、現在は子育てと仕事を両立しながら日々奮闘しています。

これまで何社か経験してきましたが、
どの職場でも人間関係や仕事のプレッシャーに悩むことばかり。
とくに、家庭と仕事の両立で疲れているときに、
職場で心ないひと言をかけられると、ほんとうに心が折れそうになりました。

「もう辞めたい…でも家庭もあるし簡単には動けない」
そんなふうにモヤモヤしながら過ごす毎日は、
想像以上にストレスがたまるものですよね。

このサイトでは、
●今の職場で少しでも心がラクになるヒント
●いざというときに使える退職や転職の知識
など、私自身が悩んだときに「こういう情報がほしかった!」と感じたものをまとめています。

もし、今あなたが
「もう頑張れないかも」「誰かに背中を押してほしい」
と思っているなら、転職や退職代行も立派な選択肢です。

まずは情報を知っておくだけでも、気持ちがラクになることってありますよ。

あなたの毎日が、少しでも笑顔に近づくように。
このサイトが、そっと寄り添える存在になれたらうれしいです。

目次