対処法– tag –

「人との雑談がつらい」「上司に報告するだけで疲れてしまう」——そんな風に感じること、ありませんか？職場の人間関係は、仕事そのものよりもしんどく感じることも多いですよね。 この記事では、「コミュ障で仕事がつらい」と悩んでいる方に向けて、少しで...

「なんであの人、いつもこっち見てるの？」――職場でそんなふうに感じたことはありませんか？毎日のように視線を感じると、仕事に集中できず、心がモヤモヤしてしまいますよね。本記事では、「ジロジロ見てくる人 職場」という悩みに焦点を当て、心理・対処...

「そんなの〇〇に決まってるじゃん」と決めつけた言い方をされて、モヤモヤした経験はありませんか？職場では特に、上司や同僚からの決めつけがストレスの原因になることも。 この記事では、「決めつけた言い方をする人」「決めつけてくる人 職場」という...